![]() |
sporttopestka.pl | ![]() |
0 promuj ![]() |
Przejście do podporu | Podpory na lepsze humory | |||
Ćwiczenia w podporach są rewelacyjne! Dlaczego? Dlatego, że pracuje grzbiet, brzuch, nogi, ramiona, mięśnie głębokie, czyli praktycznie całe ciało! Można nieźle się spocić! Ćwiczenie przejście do podporu jest jednym z ćwiczeń cyklu "Podpory na lepsze humory". Ćwicz, usprawnij się i uśmiechnij!... Tagi: Przejście do podporu, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie w podporze przodem, podpory na lepsze humory, ćwiczenie na całe ciało, , ![]() |
||||
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
2016-01-07 20:06:11 |
![]() | ![]() | ![]() |