![]() |
stary-bob.blogspot.com | ![]() |
2 promuj ![]() | Bob- relaks przedświąteczny | |||
Bałwan i co z tego wynika... Tagi: Bałwan, praca, efekt, ![]() | ||||
Dodana przez: Promowana przez: Romskeys XaaV1612 |
||||
2012-12-18 07:34:14 |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
www.notatkiozyciu.pl | ![]() |
3 promuj ![]() | Łazienka minimalistki - prosta rada | |||
Spa minimalistki, czyli relaks i wyjątkowa pielęgnacja bez zagracania łazienki kolejnymi butelkami, opakowaniami i pudełeczkami.... Tagi: domowe spa, blog kobiecy, blog kobiety, blog minimalistki, blog o minimalizmie, blog o życiu, ciało, czas, minimalizm, przestrzeń, relaks, slow life, pielęgnacja, ![]() | ||||
Dodana przez: Promowana przez: |
||||
2012-09-03 21:19:54 |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
bytzbiorowy.pl | ![]() |
0 promuj ![]() | Przykladowe techniki relaksacji. Ćwiczenia | |||
Jak wspomniałam wyżej do autohipnozy jak również do autorelaksacji bardzo przydatna jest wizualizacja. Oto pierwszy przykład jak można samodzielnie wprowadzić się w trans. Dodam, że można sobie samemu na bazie tego nagrać polecenia i poprzez to, że będziemy je słyszeć powinno nam być łatwiej skupić się na wejściu w trans. Dodatkowo nasz umysł będzie odprężony bo nie będzie się skupiał na wymyślaniu i przypominaniu sobie co dalej.... Tagi: Bytzbiorowy, ![]() | ||||
Dodana przez: Promowana przez: |
||||
2011-07-19 11:52:36 |
![]() | ![]() | ![]() |
więcej