![]() |
sporttopestka.pl | ![]() |
0 promuj ![]() | Marsz Na Przedramionach | |||
Podpory Na Lepsze Humory to cykl, w którym przedstawiam ćwiczenia w podporze. Dzisiaj proponuję Marsz Na Przedramionach. Jak je wykonać? Kliknij w TEN wpis i dowiedz się tego. Koniecznie dołącz to ćwiczenie do kolejnego swojego treningu. Ćwiczenia w podporach są rewelacyjne, ponieważ angażują niemal całe ciało! Zatem nie czekaj! Koniecznie je wypróbuj!... Tagi: marsz na przedramionach, ćwiczenie marsz na przedramionach, pozycja pompki, pozycja plank, pozycja deski, z podporu przodem do podporu na przedramionach, z pozycji pompki do pozycji deski, podpory na lepsze humory, ![]() | ||||
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
2016-07-06 12:11:36 |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
sporttopestka.pl | ![]() |
0 promuj ![]() | Pozycja pompki | Podpór przodem | Podpory na lepsze humory | |||
Czy pozycja wyjściowa może być ćwiczeniem? Jak poprawnie wykonać pozycję pompki? Zobacz kolejną propozycję z cyklu "Podpory na lepsze humory". Popraw sobie nastrój ćwicząc i popraw sobie swoją sylwetkę! Pracuje całe ciało! Zacznij już dziś...... Tagi: podpór przodem, pozycja pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie w podporze przodem, ![]() | ||||
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
2016-01-08 19:18:07 |
![]() | ![]() | ![]() |
więcej